Kennst du dich wirklich selbst am besten?

Wir hören von unseren Kund:innen im Coaching oft Sätze wie:
🟠 „Ich dachte immer, ich bin gar nicht so kreativ – aber mein Team sieht das ganz anders.“
🟠 „Ich hätte nie gedacht, dass meine ruhige Art so viel Vertrauen schafft.“
🟠 „Mir war gar nicht bewusst, dass andere mich als so durchsetzungsstark erleben.“

Spannend, oder?
Denn was wir über uns selbst glauben wie andere uns wahrnehmen, das sind oft zwei ganz unterschiedliche Dinge. Und genau darin liegt eine riesige Chance.

Wenn du dich beruflich weiterentwickeln, sichtbarer werden oder deine Stärken gezielter einsetzen willst, brauchst du ein realistisches Bild. Nicht nur von deinen Kompetenzen – sondern auch davon, wie du auf andere wirkst.

🎯 Deshalb ergänzen wir die Potenzialanalyse im Coaching durch das wissenschaftlich fundierte 360-Grad-Feedback: Ein Persönlichkeitstest, der Selbst- und Fremdbild systematisch erfasst und kombiniert – und so ein erstaunlich klares Profil ergibt.

Was du dadurch lernst:
✅ Wo deine größten Stärken liegen – auch die, die du selbst unterschätzt.
✅ Wie du wirkst – und wie du daran arbeiten kannst, wenn’s nicht passt.
✅ Warum manche Missverständnisse gar nichts mit deinem Verhalten zu tun haben – sondern mit der Wirkung.

Zum Einstieg hier ein kleiner Selbstcheck:
🔸 Wofür bekommst du häufig Lob – und kannst es selbst kaum nachvollziehen?
🔸 Welche Eigenschaften würdest du bei dir selbst angeben – und was würde dein Team sagen?
🔸 Gibt es Feedback, das dich überrascht hat – positiv oder negativ?

Wenn du magst, kannst du das 360-Grad-Feedback auch direkt mit uns machen – wir werten es im Coaching mit dir gemeinsam aus und zeigen dir, was du konkret damit anfangen kannst. Denn Klarheit über deine Wirkung ist nicht nur spannend – sie ist der Schlüssel zu echter Weiterentwicklung. 🔑

Ich freu mich auf dich!
Deine Annemette ter Horst

„Warum wollen Sie den Job?“

Diese Frage kommt im Vorstellungsgespräch so sicher wie der Abschiedssatz “Sie hören wieder von uns”.
Eigentlich wirkt die Frage ja recht harmlos. Die meisten Bewerber:innen antworten jetzt so oder so ähnlich:
„Weil ich überzeugt davon bin, dass ich die Anforderungen erfülle.“
„Weil ich mich für Ihr (innovatives/etabliertes/erfolgreiches…) Unternehmen interessiere.“
„Weil ich mich weiterentwickeln möchte.“
Und damit verschenken Kandidaten gleich zu Beginn des Gesprächs eine wichtige Chance, Pluspunkte zu sammeln. Warum?
Weil es hohle Floskeln sind, die noch dazu allein die Perspektive und den Nutzen für den Bewerber abbilden. Was aber hat das Unternehmen davon, dass du den Job haben willst? Überzeugend ist allein dein NUTZEN für das Unternehmen.
Zeige also lieber Persönlichkeit und Stärken und warum beides zum Vorteil des Unternehmens ist.

Überlege dir :
► Was kannst du?
► Was treibt dich an?
► Und warum passt du genau mit diesem Profil zum Job?

Hilfreich ist auch, dir zu überlegen:
🔹 Was bekommt der Arbeitgeber, wenn er mich einstellt?
🔹 Welche deiner Erfahrungen helfen dir, in der Position wirklich Wirkung zu entfalten?
Und dann verbinde das zu einem lebensnahen Statement. Keine Aufzählung von Anforderungen, sondern eine kurze, ehrliche Geschichte.

👉 Wie Leonie, Grafikdesignerin mit vier Jahren Erfahrung:
„Was mich an der Stelle besonders reizt, ist die Verantwortung für den Marken-Relaunch. In meinem letzten Job habe ich die komplette visuelle Identität für ein Start-up entwickelt – vom Logo über das Packaging bis zur Messeausstattung. Mein Highlight: die Social-Media-Kampagne, die wir innerhalb von drei Wochen konzipiert und gelauncht haben – sie hat die Reichweite auf Instagram mehr als verdoppelt. Ich liebe solche Projekte, bei denen ich mit klarer Linie und kreativen Ideen echte Wirkung erzeugen kann.“
oder Jonas, Maschinenbauingenieur mit Fokus auf Automatisierungstechnik, sagt nicht einfach: „Ich finde Ihr Unternehmen spannend, weil Sie moderne Fertigungsanlagen entwickeln.“
Sondern so:
„Mich begeistert besonders, dass Sie im Bereich Robotik und KI-Integration neue Wege gehen. In meiner letzten Position habe ich die Umrüstung einer kompletten Produktionslinie begleitet – von der Konzeptphase bis zur Implementierung eines kollaborativen Robotersystems. Das Ergebnis: 30 % weniger Stillstandzeiten und eine deutlich höhere Prozesssicherheit. Genau solche Herausforderungen motivieren mich – wenn ich Technik mitgestalten kann, die wirklich was bewegt.“

Klingt ganz anders, oder?

Viel Erfolg im Vorstellungsgespräch!
Deine Annemette ter Horst

„Ich hab nichts Besonderes gemacht, nur meine Arbeit…“
So oder so ähnlich klingt es oft, wenn Jobsuchende über ihre beruflichen Erfolge sprechen sollen. Keine spannenden Projekte, keine Leitungsfunktion, keine Auslandsstation. Nur Alltag eben.

Aber weißt du was? In fast jedem dieser vermeintlich „unspektakulären“ Aufgaben steckt eine Menge Potenzial – man muss nur wissen, wo man hinschaut.

Ein Beispiel:
Sarah kam zu uns mit dem Gefühl, im Bewerbungsgespräch nicht überzeugen zu können. „Ich war halt nur Sachbearbeiterin in der Buchhaltung“, sagte sie. Keine besonderen Erfolge, keine nennenswerte Entwicklung.
Im Coaching haben wir ihre Tätigkeiten unter die Lupe genommen:

• Sie hatte eine neue Ablagestruktur eingeführt, die der Abteilung jede Woche Stunden an Zeit sparte.
• Sie war die Ansprechperson für neue Kolleg:innen und hatte ein internes Onboarding-Dokument erstellt.
• Sie war über Monate hinweg die Einzige, die während einer Krankheitswelle das Tagesgeschäft aufrechterhielt.

Was für sie wie „nur mein Job“ aussah, war in Wirklichkeit:
✔ eigenverantwortliches Handeln
✔ Prozessoptimierung
✔ Kollegiale Führungskompetenz
✔ Belastbarkeit in Krisenzeiten
Der Unterschied? Die Perspektive.

Unsere Erfahrung zeigt:
Viele Bewerber:innen sind so sehr in ihrem Arbeitsalltag gefangen, dass sie gar nicht mehr erkennen, was sie wirklich leisten. Ihnen fehlt nicht das Talent – sondern der objektive Blick von außen.

👉 Deshalb ist eine der wichtigsten Fragen im Coaching:
Was war dein Beitrag – und was hat er bewirkt?

Wenn du das für dich herausfindest, ändert sich nicht nur dein Lebenslauf. Es ändert sich auch deine Haltung dir selbst gegenüber. Und genau das macht dich überzeugend.

Du wünschst dir einen professionellen Sparringspartner, um dein Potenzial zu entdecken (und zu lernen, wie du es selbstbewusst präsentierst)? Dann buche hier direkt dein Erstgespräch!


Herzliche Grüße
Deine Annemette ter Horst

Morgens reinkommen, Computer hochfahren, kurz mit den Kolleg:innen über die aktuellen To Do’s abstimmen – und dann jeder für sich? Das klingt nach einem funktionierenden Arbeitstag. Aber auch ein bisschen… leer, oder?

Es fällt mir im Coaching immer wieder auf, wie wichtig meinen Kund:innen bei der Jobwahl der Teamgeist ist. Oft scheint ein gutes Miteinander wichtiger zu sein als die Inhalte. Und häufig sind sogar Konflikte unter Kollegen ein Kündigungsgrund.

Es passiert aber auch, dass das Team friedlich funktioniert – und doch kein echter Teamgeist aufkommt. Dass das Gefühl fehlt, wirklich dazuzugehören.

Wie ist es bei dir? Fühlst du dich als Teil eines echten Teams – oder nur als Teil einer Zweckgemeinschaft?

Hier sind ein paar Indikatoren, die den Unterschied machen:
👉 Du teilst nicht nur Informationen – sondern Gedanken und Ideen.
👉 Du traust dich, Fragen zu stellen, ohne Angst, inkompetent zu wirken.
👉 Du bekommst ehrliches Feedback – und gibst es auch.
👉 Du freust dich auf gemeinsame Meetings (ja, wirklich!).
👉 Du weißt, wer da ist, wenn du mal einen schlechten Tag hast.

Wenn das alles fehlt, funktioniert ihr vielleicht gut – aber eben nur als Zweckgemeinschaft.

Und jetzt die gute Nachricht:
Teamgeist ist nicht nur Glückssache. Man kann ihn stärken.

Hier zwei Mini-Impulse, die du direkt ausprobieren kannst:
🟢 Kolleg:innen bewusst ein Kompliment machen.
Etwas, das dir an ihrer Arbeit oder ihrem Umgang aufgefallen ist – ehrlich und konkret. Das öffnet Türen.
🟢 Offene Fragen stellen.
Nicht: „Wie geht’s?“ – sondern: „Was hat dir heute den Tag versüßt?“ oder „Was hat dich diese Woche gefordert?“

Echte Verbindung entsteht nicht unbedingt durch Großevents, sondern durch kleine Gesten im Alltag.
Und manchmal ist es eben eine einzige Frage…


Herzliche Grüße
Deine Annemette ter Horst

Ich schätze mal, 90 Prozent unserer Kunden wählen im Bewerbungsprozess die Grußformeln “Sehr geehrte/r Frau/Herr soundso” und “Mit freundlichen Grüßen. Klingt korrekt, ist es auch. Aber irgendwie wirkt es doch wie Copy & Paste von 1998.

Tatsächlich gilt vor allem das gute alte “Sehr geehrte…” als altmodisch.

Egal? Nicht ganz. Anrede- und Grußformel im Anschreiben oder einer E-Mail werden oft unterschätzt – dabei sind sie dein erster und letzter Eindruck. Und auch der zählt.

Was gut ankommt – und was eher nicht:
🟡 „Sehr geehrte Frau….“
Geht immer, wirkt aber distanziert und – wie gesagt – etwas verstaubt.
Modernere Alternativen sind zum Beispiel:
“Guten Tag, Herr…”; “Hallo Frau ….”

Du solltest am besten immer einen direkten Ansprechpartner kennen, den du namentlich anreden kannst. Wenn du den Namen nicht kennst:
🔸 „Guten Tag, liebes Recruiting-Team“
🔸 „Hallo Team [Unternehmensname]“
🔸 „An das HR-Team von [Unternehmen]“

Und am Schluss?
🟡 „Mit freundlichen Grüßen“
Klassisch, korrekt – aber leider auch ziemlich farblos. Alternatives Upgrade je nach Tonalität:
🔸 „Beste Grüße“
🔸 „Viele Grüße aus [Ort]“
🔸 „Herzliche Grüße“
🔸 „Ich freue mich auf Ihre Rückmeldung – bis dahin alles Gute!“

Vorsicht bei zu viel Kumpelton:
„Liebe Grüße“ und Emojis sind nicht nur in konservativen Branchen oder bei förmlichen Unternehmen zu locker. Hier lieber neutral bleiben.

Und das solltest du dir wirklich verkneifen:
🚫 „Sehr geehrte Damen und Herren (Name war nicht rauszukriegen – sorry!)“
🚫 „MfG“ als Kurzgruß – wirkt lieblos und nach Fließband
🚫 Zu kumpelig: „Hey Leute“ oder „Hallo zusammen“ – vor allem bei förmlichen Bewerbungen oder an Entscheider:innen
🚫 Copy-Paste-Panne: „Sehr geehrter Herr Müller“ – obwohl Frau Maier gemeint war 😬
🚫 Schlussgruß wie „Viele Grüße vom Schreibtisch“ oder „Bis bald!“ – klingt nett, aber nicht professionell genug fürs Anschreiben

Viel Erfolg,
Deine Annemette ter Horst

Wenn jemand fragt, ob du mit deinem Job zufrieden bist – woran denkst du zuerst?
An die Aufgaben? Das Gehalt? Den Titel?
Klar, das sind wichtige Faktoren.
Aber oft bleiben andere Fragen außen vor – obwohl sie langfristig entscheidender sind:
Wie sehr passt der Job wirklich zu dir?

Viele unserer Kund:innen sagen: „Eigentlich läuft alles – aber irgendwas stimmt nicht.“
Das Team ist nett, der Job ist okay, das Gehalt auch.
Und trotzdem fehlt Energie.
Oder Motivation. Oder Sinn.
Dann lohnt sich ein Blick auf die Punkte, die in keiner Stellenanzeige stehen – aber deinen Arbeitsalltag stark beeinflussen.

Hier ein paar Fragen, mit denen du selbst den Check machen kannst:

🔸 Fühlst du dich bei der Arbeit du selbst – oder spielst du eine Rolle?
🔸 Spürst du Vertrauen – oder Kontrolle?
🔸 Wird dein Beitrag gesehen und geschätzt – oder als selbstverständlich hingenommen?
🔸 Hast du das Gefühl, dich weiterzuentwickeln – oder trittst du auf der Stelle?
🔸 Kannst du auch mal „Nein“ sagen – ohne dich schuldig zu fühlen?
🔸 Hast du Gestaltungsspielraum – oder nur Vorgaben?
🔸 Wirst du für das geschätzt, was dir leichtfällt und Spaß macht – oder nur für das, was dich anstrengt?

Diese Punkte sind oft viel aussagekräftiger als ein hohes Gehalt oder ein klangvoller Jobtitel.
Denn was bringt dir ein vermeintlicher Traumjob, wenn du ihn nur durch Zähne zusammenbeißen überstehst?

💡 Mein Tipp:
Mach einen kurzen Werte-Check für dich.
Welche 3 Dinge brauchst du, damit du dich bei der Arbeit wohlfühlst – egal, in welchem Umfeld?
Und: Kommen diese Dinge in deinem aktuellen Job wirklich vor?
Wenn du merkst, dass da etwas fehlt, ist das kein Grund zur Panik.
Aber vielleicht ein Anlass, mal mit uns zu sprechen.

Lass uns überlegen, wie wir dir helfen können – im kostenlosen Beratungsgespräch. Sicher dir direkt hier einen Termin!


Herzliche Grüße
Deine Annemette ter Horst

Drei Jobwechsel innerhalb von sechs Jahren – was war da los? Das fragte ich meine Kundin Julia, als ich zum ersten Mal ihren Lebenslauf sah. Zweimal war sie aus eigener Initiative gegangen, einmal wurde das Arbeitsverhältnis am Ende der Probezeit beendet. “Irgendwie”, sagte sie, “hat es immer doch nicht gepasst”. Bei Julia arbeiteten wir im Laufe des Coachings heraus, dass sie nicht wirklich gut in den Vertrieb passte. Sie hatte es sich jahrelang schöngeredet. Klar, dass sich Probleme wiederholten. Genau das kann aber auch in Positionen passieren, die eigentlich fachlich passen. Es liegt dann oft daran, dass ungünstige Persönlichkeitsmuster von Job zu Job mitgenommen werden – und zu ähnlichen Problemen führen. Zum Beispiel:

🔁 Du sagst wieder bei jedem Extra „Ja“, obwohl du überlastet bist.
🔁 Du hältst dich zurück, obwohl du etwas zu sagen hättest.
🔁 Du versuchst alles perfekt zu machen – aus Angst, Fehler könnten dir schaden.

Was da wirkt, sind Muster.
Verhaltensmuster, die wir über Jahre entwickelt haben – oft, um uns zu schützen.
Sie laufen so automatisch ab, dass wir sie im Alltag kaum noch bemerken.
Und genau deshalb nehmen wir sie mit. Auch in den neuen Job.

Typische Muster können sein:

• Harmoniestreben: Konflikte vermeiden, auch wenn man selbst darunter leidet
• Leistungsdruck: Nur wer viel leistet, ist etwas wert
• Unsichtbarkeit: Bloß nicht auffallen, lieber mitlaufen
• Kontrolle behalten: Keine Hilfe annehmen, alles allein stemmen

Drei Fragen helfen dir, solche Muster zu erkennen:

1. Was genau stört mich an der Situation – und kenne ich das schon von früher?
2. Wie würde ich reagieren, wenn ich keine Angst vor Konsequenzen hätte?
3. Was bräuchte ich, um anders handeln zu können – mehr Sicherheit, mehr Klarheit, mehr Selbstvertrauen?

Ein Jobwechsel kann ein echter Neustart sein.
Aber nur, wenn du nicht nur den Arbeitsplatz wechselst – sondern auch die innere Haltung, die dich festhält.
Und genau dabei begleiten wir dich gern. 😊

Deine Annemette ter Horst

Hast du dich auch schon mal abgerackert, um etwas zu erreichen – und als du es geschafft hattest, fühlte es sich gar nicht so toll an? Die meisten Menschen haben eine ungefähre Vorstellung davon, was Erfolg sein sollte. Aber nur die wenigsten haben sich bewusst gefragt, was Erfolg für sie persönlich bedeutet.

Und genau da beginnt oft das Problem:
Wir verfolgen Ziele hinterher, die vielleicht gar nicht unsere eigenen sind.
Und wundern uns, wenn wir sie erreichen – aber nicht zufriedener sind.

Im Coaching erleben wir das immer wieder:

• Da kommt jemand mit einer klaren Karriereidee – und stellt plötzlich fest: Eigentlich will ich das gar nicht.
• Oder jemand hat „alles erreicht“, aber fühlt sich leer.
• Und manchmal erkennen wir erst in der Rückschau, was für uns wirklich Erfolg war – zum Beispiel ein mutiger Schritt, den man sich lange nicht zugetraut hatte.

Statt dich an äußeren Erwartungen zu messen, geh in dich.
Hier ein paar Fragen zur Reflexion:
🔸 Was gibt dir das Gefühl, etwas Sinnvolles zu tun?
🔸 Wann hast du dich zuletzt richtig stolz auf dich gefühlt – und warum?
🔸 Welche Erfolge in deinem Leben würdest du auch dann feiern, wenn niemand davon wüsste?
🔸 Wen oder was hast du vielleicht zu lange als Maßstab genommen?

Erfolg ist so individuell wie du.
Und: Er verändert sich. Was gestern wichtig war, darf heute anders aussehen.
Wie genau? Dabei unterstützen wir dich gern.

Deine Annemette ter Horst

Die Aufgaben stimmen, das Gehalt ist auch okay – aber irgendwas fühlt sich trotzdem nicht gut an?

So geht es vielen Arbeitnehmer:innen. Was wir oft übersehen: Nicht nur was wir arbeiten zählt, sondern auch wie und mit wem. Die Unternehmenskultur ist vielleicht sogar Wohlfühlfaktor Nummer eins!

Wir haben für unsere Kund:innen sieben zentrale Aspekte gesammelt, die helfen, die Kultur in einem Unternehmen besser zu verstehen – und zu bewerten. Mach doch mal den Selbstcheck:

In welchem Arbeitsumfeld fühlst du dich wohl? Welche dieser Punkte sind dir besonders wichtig – und wo fehlt dir genau das in deinem jetzigen Job?

🔹 Einfluss:
Wer darf eigentlich Entscheidungen treffen – und wie viel Mitsprache ist gewünscht?
🔹 Meetings:
Sind sie echte Entscheidungsräume oder nur Infoveranstaltungen für längst getroffene Beschlüsse?
🔹 Umsetzung:
Geht es mehr um Prozesse oder Beziehungen? Zählen Fakten – oder wer mit wem kann?
🔹 Konfliktmanagement:
Darf man Fehler machen, um daraus zu lernen? Oder wird Schuld lieber weitergereicht?
🔹 Wertschätzung:
Wer wird gesehen – die Lauten oder auch die Stillen? Zählt Einzelglanz oder Teamleistung?
🔹 Zielorientierung:
Gibt es klare Spielregeln und faire Belohnungssysteme – oder ist Erfolg eher Zufall?
🔹 Rituale:
Wie wichtig sind gemeinsame Momente, Feiern, kleine Gesten im Alltag?

Denn klar ist: Fachlich können viele Jobs passen.
Aber das richtige Umfeld entscheidet, ob du aufblühst – oder innerlich kündigst.


Herzliche Grüße
Deine Annemette ter Horst

Hast du in der Schule auch zu denen gehört, die meistens die richtige Antwort wussten – du hast zig Bewerbungen verschickt – aber die Einladungen bleiben aus?
Dann liegt’s bestimmt nicht daran, dass du nichts kannst. Aber vielleicht daran, wie du’s rüberbringst.

Viele Bewerber:innen glauben, es käme vor allem auf eines an: die Qualifikation.
Abschluss ✔ Berufserfahrung ✔ Kenntnisse ✔
Und trotzdem: Funkstille.

Was die wenigsten wissen:
Selbst richtig gute Kandidat:innen scheitern oft – aus ganz anderen Gründen.
Es sind nicht die großen, offensichtlichen Fehler. Sondern kleine, aber entscheidende Dinge, die den Unterschied machen: beim Layout, im Lebenslauf, im Anschreiben – oder auf dem Foto.

Genau darum geht es in unserem neuen Freebie:
„5 Gründe, warum du nicht zum Vorstellungsgespräch eingeladen wirst“

Wir verraten dir kostenlos die häufigsten Ursachen, die wir tagtäglich bei econnects sehen – und wie du sie ganz einfach vermeiden kannst.

Du erfährst zum Beispiel:

• Was ein gutes Layout mit Schokoriegeln im Supermarkt zu tun hat
• Warum dein Lebenslauf trotz Erfahrung scheitern kann
• Wie du im Anschreiben mehr sagst – mit weniger Floskeln
• Und wieso du mit einem passenden Foto richtig punkten kannst

Aber Achtung:
Das Freebie ist nichts für alle, die alles so lassen wollen, wie es ist.
Es ist für dich, wenn du bereit bist, wirklich etwas zu ändern.
Und endlich die Einladungen zu bekommen, die du verdienst.

📥 Hier geht’s zum Freebie


Herzliche Grüße
Deine Annemette ter Horst